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도시가스 캐시백 신청 방법 겨울철 도시가스 사용량을 줄이기 위해 절감된 양에 따라 현금으로 돌려주는 '도시가스 절약 캐시백' 사업을 진행합니다. 역대급 한파가 찾아오면서 작년 난방비 폭탄을 맞았었는데요. 관련하여 이를 완화해 주는 도시가스 캐시백 신청 방법에 대해 알아보겠습니다. 도시가스 캐시백 참여 대상 주택 난방용 도시가스 사용자는 모두 참여 가능합니다. (개별/중앙 모두 가능) 단, 산업용이나 업무용 사용자, 사용량 조회가 어려운 경우는 제외됩니다. 도시가스 절약 캐시백 홈페이지 신청 방법 12~3월 절감량에 따라 신청 기간은 23년 12월부터 24년 3월까지입니다. 고지서 기준은 23년 1월~4월입니다. 전년대비 3% 이상 절감되면 절감량에 따라 차등 지급됩니다. 3~10% 미만 50원/m3 10~15% 미만 100원/m3.. 2024. 1. 7.
현금화 가능한 앱테크 추천, 모니모 하는 법 제가 하고 있는 앱테크 중에 편리하고 현금화 가능한 삼성카드 모니모 공유드릴게요. 저의 앱테크 기준은 시간이 많이 들지 않고 간단할 것(그래서 주로 출석체크만 함), 현금화 가능할 것, 광고 없을 것입니다. 그래서 1년 동안 아래 어플들을 진행해 보고 모니모가 앱테크 진행해 본 결과 가장 만족스러웠던 어플이라 추천드려요. 모니모란?삼성카드에서 운영하는 어플입니다. 어플 내 다양한 활동을 통하여 모니머니를 획득하고 내 계좌로 송금하거나 삼성카드 앱카드 등록 후 현금처럼 이용할 수 있습니다. (모니머니 1원=1원의 가치) • 모니머니 교환은 모니모 회원만 이용할 수 있습니다. 모니머니 획득 방법 모니머니를 획득하기 위해서는 다양한 젤리를 받야아합니다. 가능한 방법은 크게 두 가지예요. 1. 출석체크 매일 시.. 2023. 12. 31.
2023 앱테크 결산, 모니모 수익 확인 출근길 5분동안 앱테크를 하고 있어요. 대부분 출석체크고, 어려운건 안합니다. 현금으로 전환 가능한 것만 하고, 광고로 시간 끄는건 바로 삭제합니다. 그 중 제가 가장 열심히하고 있고, 그만큼 수익으로 연결되는 앱테크는 바로 모니모입니다. 2023년 올 한해 모니모 진행한 수익을 공개할게요. 모니모 한달 평균 수익보통 한달에 3-4천원 되는 것 같아요. 작은것 같은데 커피 한잔정도 될거고, 1년 모으면 4만원정도 되겠네요. 출석체크 걷기 기상 미션 등을 통해서 젤리를 획득할 수 있습니다. 사실 더 열심히 하는 분들은 한달에 8-9천원도 나오는 것 같더라고요. 전 많은 에너지를 쏟지 않고 싶기에 일단 이정도로 만족합니다. 모니모 한달 최대 수익10월은 만원을 받았어요. 이 달은 다양한 미션들이 운좋게 착착.. 2023. 12. 31.
신한 플레이 스퀘어 드림홀 공연 시야 (어린이 공연 두들팝) 항상 캐릭터 뮤지컬만 보다가 평이 좋은 어린이 공연이 있어 보고 왔습니다. 제목부터 조금 낯선 '두들팝'이라는 공연입니다. 대사가 따로 없는 공연이라 어린아이들도 보기에 좋을 것 같아요. 아이들이 볼만한 공연 두들팝 소개과 함께 신한Play 스퀘어 드림홀 공연장 시야 공유드립니다. 두들팝 공식 명칭은 '매직 드로잉 가족극 두들팝'입니다. 우기와 부기 두 주인공이 이야기를 꾸려나갑니다. 무대를 그림을 그릴 수 있는 벽으로 만들어두어, 까만 펜으로 노래에 맞춰 그림을 그립니다. 대사가 없는 논버벌 공연입니다. 현장에서 악기로 음악이 흘러나와 흥미롭고 풍성해요. 2019년 에든버러 페스티벌 프린지에서 Editor's Award Winner를 수상하고, 영국 가디언지가 선정한 베스트 쇼에도 선정되었다고 합니다... 2023. 11. 11.
성조숙증 유발음식과 도움되는 음식 성조숙증의 원인도 불분명하지만, 미리 예방하면 좋은건 확실합니다. 특히 성장기 아이들에게는 고른 영양소 섭취를 돕는 음식도 중요한 부분입니다. 특히 비만의 호르몬이 성호르몬을 자극해 사춘기를 앞당길 수 있습니다. 성조숙증을 유발하는 피해야할 음식과 먹어두면 도움되는 음식에 대해 알아보겠습니다. [보러가기] 성조숙증 원인, 증상 및 예방법 성조숙증 원인, 증상 및 예방법 요즘 심심치 않게 성조숙증 어린이들이 많다고 하는데요. 저도 아이를 키우는 입장이다 보니 알아두면 좋을 것 같아 조사해 보았습니다. 성조숙증은 무엇이고, 원인과 문제점 그리고 예방법까 mommy.normal-morning.com 성조숙증 유발 음식 물론 일정양을 섭취하는 것이 필요합니다. 너무 많이 자주 먹는 것을 지양합니다. 두유/두부 .. 2023. 11. 3.
성조숙증 원인, 증상 및 예방법 요즘 심심치 않게 성조숙증 어린이들이 많다고 하는데요. 저도 아이를 키우는 입장이다 보니 알아두면 좋을 것 같아 조사해 보았습니다. 성조숙증은 무엇이고, 원인과 문제점 그리고 예방법까지 알아보겠습니다. 성조숙증 의미와 원인 나무위키에서는 2차 성징이 일찍 발현되는 것으로 정의하고 있습니다. 여자아이 남자아이 각 만 8세이전, 만 9세 이전에 2차 성징이 나타나는 경우입니다. 여기에서 말하는 2차 성징은 여아는 유방의 발달, 남아는 고환의 용적이 4 ml 이상, 길이가 2.5 cm 이상으로 커지며, 음모 발달하는 것을 의미합니다. 여아의 대부분은 특별한 원인 없이 생기는 특발성 진성 성조숙증이며, 남아는 기질적인 원인에 의해 발현되는 것이 50% 정도라고 합니다. 성조숙증 나무위키 보러가기 성조숙증 문제점.. 2023. 11. 3.
환절기 비염에 좋은 작두콩차 효능 환절기 각종 비염에 시달리는 분들이 많은데요. 그럴 때 작두콩차가 좋다고 하여 알아보았습니다. 둥굴레차와 비슷한 구수한 맛을 가진 작두콩차는 카페인이 거의 없는 편에 속하는 차 종류 중 하나로, 임산부나 어린이들도 섭취가 가능합니다. 그 외에도 다양한 효능을 가지고 있어, 작두콩차의 효능과 섭취 시 주의 사항에 대하여 알려드리겠습니다. 작두콩차 효능 작두콩차는 다양한 영양소들이 있으나 단백질, 칼륨, 식이섬유가 포함되어 있습니다. 껍질에도 많은 영양성분이 포함되어이 있어, 껍질 째 활용되기도 합니다. 비염, 알레르기 개선 비염, 축농층과 같은 호흡기 질환을 완화해 주는 히스티딘 성분이 들어있어 해당 질환을 개선하는데 높은 효능을 가지고 있습니다. 그 외에도 비타민 A, C, 사포닌 등이 함유되어 있습니다.. 2023. 11. 2.
2023년 11월 이마트 서울지역 휴점일 한시적 변경 2023 코리아 세일 페스타 활성화를 위해 서울지역 11월 의무 휴점일을 한시적 변경한다고 합니다. 아래 내용 쇼핑에 참고하시기 바랍니다. 2023년 11월 이마트 서울 지점 휴점일 안내드립니다. 11/5 휴점 점포 - 영업 점포 : 가든5점 / 구로점 / 명일점 / 목동점 / 미아점 / 수서점 / 수색점 / 신도림점 / 신원절 / 역삼점 / 용산점 / 월계점 / 은평점 / 자양점 / 창동점 / 천호점 / 청계천점 / 하월곡점 - 휴점 점포 : 마포점 / 묵동점 / 상봉점 / 신촌점 / 양재점 / 여의도점 / 영등포점 / 왕십리점 11/12 휴점 점포 - 영업 점포 : 마포점 / 묵동점 / 상봉점 / 신촌점 / 양재점 / 여의도점 / 영등포점 / 왕십리점 - 휴점 점포 : 가든5점 / 구로점 / 명일점 .. 2023. 10. 30.

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